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*食欲がもどってきたよ*

神経科の通院日。

心の中の不安などは、
少しずつ減ってきていて(*^^*)
食欲不振もかなり改善してきています。

「食事がとれる様になって良かったですね(*^^*)」
穏やかな笑顔でそうおっしゃってくださる、
本当に優しいドクターです。


食事がうまくとれなくなって、
当然ですが、少し体重は落ちました。

要ダイエットだった私には、
ラッキーな事でもありましたが。
やはり、食べずに減量する事は、
もちろん良くありません。

(一生、食べない訳にはいかないので、
すぐにリバウンドしちゃいます(^^;;笑)


きちんと、バランス良く食べて、
運動をしながらダイエット。
(理想です)

こんな時に、届きました。



夫の無駄遣い(笑)

だけど…
せっかくなので使わせていただきました(^^;;

乗っかるだけで、
ゆらゆらして楽ちんです。
(てか、腰が悪くならないかな(^^;;?)

これで、ウエストがスッキリしたら、
こんなにありがたい事はないけれどね(笑)

やっぱり、
なるべく理想的に。

健康的ダイエット…
頑張ろうって思います୧⃛(๑⃙⃘◡̈︎๑⃙⃘)୨⃛

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非公開コメント

ほんま

ええ旦那さんやねぇ~。

Re: ほんま(elecmanさんへ)

あ、これね、
夫は自分の為に買ったのよ(笑)
だけど、ひとりで使うだけじゃあ、
やっぱり勿体ないでしょ!!
なので、私も使わせてもらって。
ウエストが引き締まったら儲けもの(*^^)v笑
だけど、なぜか、代金引換で申し込んでいて・・・
私が生活費から払ってしまったわ(+o+)↷

それもまた良し

これ、結構効きそうだと思う。
お腹に貼って、腹筋運動も効きそうだけど。(笑)

Re: それもまた良し(elecmanさんへ)

おおぉぉーー!!
何だか希望が持てそうなコメント(笑)
実際にやってみるとね、
そんな気がしない(笑)
・・・でも、継続は力なり、って事もあるから、
しばらくは続けてみようと思います。
テレビ(野球)見ながらとかね^^;
とにかく、お腹お腹お腹よ、悩み^^;

よし!

頑張れー!(笑)

Re: *食欲がもどってきたよ*(elecmanさんへ)

わぁー!応援ありがとう*\(^o^)/*
実は、予想どおり?
腰が痛くなって(笑)
ゆらゆら運動お休み中(^^;;
でも何でも諦めないで頑張りまーす!!

そうか

腰に来るのか。
まぁ、ボチボチね。(笑)

Re: *食欲がもどってきたよ*(elecmanさんへ)

もともと腰痛持ちだから(^^;;
このマシンのせいじゃないわね(笑)
食欲ももどって体重ももどってきたから、
ダイエット、頑張りまーす(笑)
プロフィール

むー

Author:むー
ゆるゆる主婦歴32年。
夫と実父と3人暮らし。
3人の子ども達(長男31歳・次男29歳・長女25歳)は我が家を出て、それぞれの道を歩んでいる。。。
私も細々とではあるけれど、ピアノ教師をしながら。大好きな広島カープ応援をしながら。趣味のトールペイントをしたり。編みものも始めました。
2016年・・・リウマチ診断。
2017年・・・乳がん手術。
・・・だけど、たくさんの笑顔で。。。(*^^*)
ゆっくりと、これからの人生を歩みたい。。。よろしくお願いします<(_ _)>

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